Contrairement aux idées reçues, le consultant conserve toujours sa volonté propre lorsqu’il est en état d’hypnose. L’hypnose n’est ni un sommeil, ni une perte de contrôle, mais un état de conscience modifié dans lequel le consultant reste pleinement acteur de ce qu’il vit. Il entend, comprend et peu, à tout moment , refuser une suggestion qui ne lui convient pas. Le praticien est simplement là pour guider le consultant, qui choisit de suivre ou non les suggestions faites. La confiance et la collaboration volontaires de celui-ci sont indispensables pour un bon déroulement de la séance. L’hypnose repose donc sur la relation de confiance et de respect mutuel qui se crée entre le praticien et son consultant.
L’hypnose est une aide efficace pour les personnes souffrant d’un manque de confiance en soi. Elle permet d’accéder à l’inconscient afin de modifier les croyances négatives et les schémas limitants souvent ancrés depuis longtemps. En Lire la suite…
L’hypnose est une aide efficace pour les personnes souffrant de phobies. Elle permet d’atteindre un état de relaxation profonde,dans lequel l’esprit devient plus calme et réceptif. Grâce à des suggestions adaptées, l’hypnose aide à diminuer Lire la suite…
L’hypnose est une approche efficace de la gestion du stress, car elle agit autant sur le mental que sur le corps. Elle permet au consultant d’atteindre un état de relaxation profonde qui calme le système Lire la suite…